100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+
Książka, 128 stron
100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+ to bestseller psychologa Piotra Łąckiego, który od ponad 10 lat pracuje z osobami 60+. Rozwiązując zadania, będziesz ćwiczyć pamięć, uwagę, koncentrację, myślenie, zdolności językowe, umiejętności matematyczne, manualne, koordynację.
- Wydanie: październik 2020
- Zamów do 12:00, wyślemy tego samego dnia
- Darmowa dostawa od 150 zł
Pierwszy zestaw zadań wspomagających różne funkcje poznawcze naszego mózgu autorstwa psychologa Piotra Łąckiego to obowiązkowa publikacja dla wszystkich, którzy chcą pozostać sprawni i aktywni nie tylko fizycznie.
100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+ zachęca do zmierzenia się z różnorodnymi łamigłówkami, ćwiczeniami i zadaniami, obejmującymi pamięć, uwagę, koncentrację, myślenie, zdolności językowe, umiejętności matematyczne, manualne, koordynację wzrokowo-ruchową. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie.
Zadania zostały pogrupowane w taki sposób, by dotykały różnych sfer i możliwości naszego umysłu. Na wstępie znajduje się kilka wskazówek od autora, jak najlepiej wypełniać kolejne strony ćwiczeń. Koniec zestawu zawiera klucz odpowiedzi, by móc z nim porównać własne rozwiązania.
Mózg lubi nowości i stawianie mu wyzwań. Najnowsze badania psychologiczne dowodzą, że dzięki regularnemu wysiłkowi intelektualnemu możemy znacząco spowolnić starzenie się naszego umysłu i zapobiec chorobom neurodegeneracyjnym. Wystarczy pół godziny dziennie, codziennie.
Szczegóły techniczne
Szczegóły
- ISBN
- 978-83-943110-9-4
- Wersja
- papierowa, format A4
- Publikacja
- październik 2020
- Ilość stron
- 128
Tak wygląda w środku
Kliknij zdjęcie, żeby je powiększyć.
Ta książka w zestawach
Zestaw od 150 zł ma darmową dostawę. Po dodaniu do koszyka zastąpi pojedynczą książkę, jeśli już ją tam masz.
Wszystkie książki
Ta książka i jeszcze: Młodzi duchem na cały rok, Ćwiczenia pamięci dla seniorów, Trening umysłu na emeryturze, Trening umysłu dla dorosłych, Łamigłówki na emeryturze, Sprawny umysł w późnym wieku, Mózg w podróży, Łamigłówki dla dorosłych.
423,00 zł
O autorze
Piotr Łącki - psycholog, podróżnik i popularyzator wiedzy o utrzymaniu sprawności umysłowej i fizycznej w wieku 60+. Jego portal psychologdlaseniora.pl należy do największych stron edukacyjnych skierowanych do osób na emeryturze. Warsztaty psychologiczne, spotkania autorskie oraz wykłady psychoedukacyjne prowadzi od ponad 10 lat na terenie całego kraju. Autor ośmiu publikacji skierowanych do osób w wieku 60+ oraz edukatorów senioralnych.
Pytania przed zakupem
Do której trzeba zamówić, żeby paczka wyszła tego samego dnia?
Zamówienia złożone i opłacone do 12:00 nadajemy tego samego dnia (w dni robocze). W okresie świątecznym ten czas może się nieznacznie wydłużyć.
Ile kosztuje dostawa?
Przy zamówieniu od 150 zł dostawa jest darmowa. Poniżej tej kwoty Paczkomat InPost i ORLEN Paczka kosztują 14 zł, a Pocztex, Kurier InPost i Kurier Fedex 16 zł.
Czy mogę kupić książki na prezent?
Tak. W koszyku zaznacz opcję „Opakowanie prezentowe”. Do zestawów możesz też dobrać kartkę z życzeniami.
Czy mogę zapłacić przy odbiorze?
Tak, wybierz płatność przy odbiorze w koszyku zakupowym. Ta usługa jest dodatkowo płatna.
