Neurobik dla seniorów

W skład pakietu wchodzą

Ćwiczenia umysłowe dla młodych duchem na cały rok - ćwiczenia i wyzwania umysłowe na cały rok. Książka podzielona jest na 52 tygodnie, a podręczna forma pomaga zabrać ćwiczenia ze sobą.

Ćwiczenia pamięci dla seniorów. I nie tylko! - zestaw 100 ćwiczeń, które mobilizują umysł do działania. Różnorodne zadania i łamigłówki ćwiczą szerokie spektrum procesów poznawczych. Zróżnicowany poziom ćwiczeń (łatwe, średnio trudne, trudne) sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Trening umysłu na emeryturze - najbardziej kompleksowa publikacja psychologa Piotra Łąckiego. Pozwala wszechstronnie zadbać o formę umysłową, inspiruje do działania i pozwala miło spędzić czas.

Kupujesz jako prezent? Dodaj opcję „Opakowanie prezentowe” w koszyku.

Dlaczego warto kupić ten pakiet?

• Ćwiczenia drogą do sprawności - nie ma innego sposobu ani drogi na skróty. Już Leonardo da Vinci zauważył, że umysł psuje się bez ćwiczenia.
• Różnorodne zadania - każdy znajdzie coś dla siebie.
• Kompleksowe podejście - zadbasz nie tylko o pamięć, ale również o koncentrację, myślenie, uwagę, umiejętności matematyczne, językowe, manualne i koordynację wzrokowo-ruchową.
• Mózg lubi nowości - proponowany trening dostarczy Ci nowych bodźców, dzięki którym Twój mózg będzie pracować na pełnych obrotach. Rozwiązywanie zadań tylko jednego typu (np. krzyżówek) na to nie pozwala.
• Impuls do działania - jeśli chcesz coś zmienić i szukasz inspiracji, to właśnie tu je znajdziesz. Wskazówki zawarte w książce dostarczą Ci wiedzy i powiedzą, jak zrobić pierwszy krok.
• Przejrzysty układ treści - jedna strona zawiera jedno ćwiczenie.
• Dostosowane do potrzeb - duża czcionka oraz format pozwalają na komfortowe korzystanie z treningu.
• Miło spędzony czas - ćwiczenia zapewniają dużo radości i zabawy, a ponadto pozwalają oderwać się od codziennych trosk.